Dobre Trawienie

Stres, codzienny pośpiech, fast-foody, uczucie pełnego brzucha… wydaje się być to znajome? A może święta, imieniny u cioci, przyjęcie weselne lub grill z przyjaciółmi? To tylko wybrane sytuacje, w których może okazać się konieczne wsparcie dla prawidłowej pracy układu trawiennego. Oczywiście wszyscy wiemy, jak ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny spożywania posiłków, aby przewód pokarmowy mógł funkcjonować poprawnie. Często wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych okazuje się być problematyczne. Spożywanie zbilansowanych posiłków o stałych porach, dbanie o prawidłową podaż błonnika, pamiętanie o odpowiednim nawodnieniu – to tylko niektóre z dobrych praktyk. Wdrożenie ich w życie wymaga dużych pokładów samodyscypliny. Skupieni na codziennej gonitwie, często o nich zapominamy. W końcu, gdy żołądek upomni się o pokarm, jemy często w biegu,  przed komputerem, między kolejnymi spotkaniami. Sytuacje te są dalekie od komfortowych dla naszego przewodu pokarmowego. Z drugiej strony, kiedy mamy już więcej czasu, a przed naszymi oczami syto zastawione stoły, cechuje nas skłonność do przejadania się. Ograniczona aktywność fizyczna i brak odpowiedniej ilości płynów sprzyja dodatkowo problemom trawiennym.

 

Gdy czujesz, że twój pokarmowy jest przeciążony, warto rozważyć wdrożenie naturalnych sposobów wspomagających trawienie. Mowa tutaj o ziołach, które nie bez przyczyny goszczą na naszych stołach od wieków, a które obecnie przeżywają renesans, stanowią wsparcie naszego zdrowia. Właściwie dobrane kompozycje mogą okazać się nieocenioną pomocą w wielu dolegliwościach, w przypadku trawienia odpowiednio wspomagać pracę jelit (kminek), proces prawidłowego trawienia (melisa), utrzymywać odpowiedni balans gazów(kolendra), po wspomaganie prawidłowego funkcjonowania wątroby (rozmaryn). Wypicie pysznej ziołowej herbatki do posiłku lub w trakcie dnia dostarczy nam nie tylko wrażeń smakowych, ale może być prawdziwą odsieczą dla naszego zmęczonego przewodu pokarmowego. Pomyśl zatem o Sobie i już teraz zacznij wspierać dobre trawienie z herbatką Raphacholin fix.

 

https://magiaziol.com.pl/sklep/herbatki-funkcjonalne/raphacholin/

Herbatkowy poradnik